Le Nozze di FIGARO (ＯＰＡ11階、フィガロ）

心斎橋オーパの11階にあるイタリアンレストランです。
ランチ。とっても美味しくて、リーズナブル。超満足（食べすぎ）です。








　見晴らし最高




←階段があります。結婚式の披露宴も出来ますよ。



　　　　　　　
サーモンとほうれん草のクリームソース　帆立貝柱と温泉卵のせ　　　　　　　　フランスパン

　　
サラダ（フレンチドレッシングをかけてます）　　　　　　　フルーツ（2種類のグレープフルーツもありました）
他にイタリアンと和風ドレッシングもあります　　　　　　　　　　メロンがある場合もあります

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　本日のケーキ
　サツマイモのケーキ

　フリードリンク。
　グレープフルーツ、オレンジジュース、
　紅茶、コーヒー　（コールド、ホット）、　　
　烏龍茶


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これで、980円は安いです。
さらに、ホットペッパーのクーポンを持参すれば20％割引。784円となります。（ミラクル）

さらには、週末も同料金です。

タグ：Le Nozze di FIGARO ＯＰＡ11階 フィガロ 心斎橋オーパ

カフェ・コムサ

梅田、ヨドバシカメラのあるビル。7階のカフェ・コムサに行って来ました。
大好きなイチジクが旬のケーキ素材で、店の入り口に写真が出ていました。
平日の昼間だったので待たずにすぐに入れました。


店内。ケーキの並んだショーウインドー。パティシエも見えます。　　　　ランチ・メニュー


サラダ・パン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チキンとルッコラのトマトソースパスタ
　　　　　　　　　

紅茶＆ミルク。ポットで来ます。　　　　　　　　　　　　モーツアルトいちじくのタルト。

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やっぱり美味しい♪
白いハートはヨーグルトソースです。
赤いソースは、イチジクのソース（だと思う）。
色々なフルーツのタルトがあります。（全部食べたいくらいです♪）
イチジクを使ったタルトは、数種類あります。

細めのパスタとトマトソース、美味しかったです。
脂身を取り除いたチキンがジューシー＆柔らかくて美味しかったです。

パンも美味しかったです♪

スタンプ・カードもあります。清算時に1スタンプ押してくれます。
（ご希望の方は、申し出て下さい）

有効期限ありませんので、ぜひ貰って下さい。
（何も登録したりしません）

10個貯まれば、お好きなケーキをプレゼントしてもらえますよ。
（実は、ポイント貯まってました。ランチ代金だけ支払いました）

スタンプ・カードは全国のカフェ・コムサ共通です。

タグ：カフェ・コムサ ヨドバシカメラ チキンとルッコラのトマトソースパスタ モーツアルトいちじくのタルト スタンプ・カード

Rouji （ロオジ）

日曜日。心斎橋の　「Ｒｏｕｊｉ（ロオジ）」　でランチを食べました。
ランチバイキングですが、とっても美味しかったです。
綺麗で駅近。とってもオススメです。

場所は、そごうと大丸の間の道、ドコモ前の道を通り、少し行った先にあります。
ファミリーマートの前のフェリチタビルの5階です。



ランチは、1600円。ソフトドリンク付きです。
今日は、ホットペッパーのクーポンを持参したので5％引きでした。
さらには、清算後にいただけるレシートがクーポン券になります。

発行日より10日以内なら、15％ＯＦＦ
1ヶ月以内なら、10％ＯＦＦ

になるそうです。

メニュー多いです。
和食も中華もイタリアンも…　美味しい料理がたくさんありました。（とても食べきれない）
和菓子もケーキもフルーツもソフトクリームも…　デザートも充実しています。
お茶漬けまで充実しています。（素晴らしいです）
（冷やし）うどんも有ります。天ぷら（かき揚）もシェフが目の前で揚げてくれます。
お寿司（巻もの、2種類）もありました。ガリも置いてあります。
さらには、ソフトドリンクが素晴らしい。ホットもアイスも充実しています。
急須（！）も三角のティーパックも置いてあります。（感動もの）
お茶の種類も多いです。ちょっとしたお茶屋さんに来たみたいですよ。
今回、グレープフルーツティー（紅茶）と静岡緑茶を選択。
とっても美味しかったです。

落ち着いたシックな内装のおかげで、バイキングなのですが、落ち着いて食べれます。
店員の対応も良いですし（使い終わった食器も素早く片付けてくれました）、
食器にも拘りが感じられる店です。陶器だけでなく、ガラス、木製など色々あります。

美味しいものをたくさん食べたいなら…　オススメです。


　　　私は、　大満足　でした。　　　　　

タグ：Rouji ロオジ フェリチタ心斎橋 バイキング ブッフェスタイル

「咲くら」

難波の高島屋の東側。
無印のビルを日本橋の方向に少し行ったところ、
１階に珈琲館があるビルの３階にあります。

メインになる料理を一品選び、惣菜や飲み物はバイキングとなります。
何度でも取りにいけることと、時間制限が無いのも良いところですが、
何より、安い（９００円）のに、とっても美味しいのでオススメです。



さらに、スタンプカードもあるので、とってもオトクです。
５回でデザートサービス。
１０回で、ランチサービス。



私のイチオシはお刺身です。



「新じゃがの明太子マヨネーズあえ」　メチャウマでした！

タグ：咲くら 難波 珈琲館 無印良品

倉（くら）

ああ…　なんというグルメ三昧。（嬉しい悲鳴）

ランチをパークスでいただきました。
ここのランチは、とってもお得で美味しいのです。
どれも美味しいのですが、本日は、「和風ハンバーグ」　をいただきました。
ドリンクは、アイスレモンティー。（最近、コレ多いかも）
味噌汁かスープも選べて千円は、凄く安いです。



「てづくりハンバーグランチ」　も同じ千円です。
美味しそうでした。（友人が食べてました）



残したりすることに抵抗があるのですが、（ああ、ごめんなさい！）
今回、ダイエット中ということで、ご飯と味噌汁、漬物と玉子豆腐。少し残しました。
アイスティーには、もちろん砂糖を入れていません。

こちらのランチは、「ビビンバと焼肉のランチ」　もあるのですが、
中落ちカルビを焼いて食べることが出来ます。
それも、なんと、９８０円で。とっても、とっても…　凄～く、オトクです。
とっても美味しいです。超オススメです。
（ダイエット中の身には…　キツイですが）

綺麗な店で、肉も上質（和牛です！）。
ランチだけでなく、是非とも、夜に来たいです。

タグ：倉 焼肉 和牛 なんばパークス ビビンバと焼肉のランチ 和風ハンバーグのランチ こだわりのハンバーグランチ

バール オステリア ＬＡ ＦＯＧＬＩＡ ｄｅｌ ｓｏｌｅ

先日の日曜日。
お食事券があったので、行って来ました。
来店は、２回目です。

パスタが違ったのと、ドリンク、デザートをアップします。

パスタは、貝柱とネギとトマトのパスタです。美味しかったです。
パスタの細さとバッチリ合ってました。



ドリンクは、アイスレモンティーを頼みました。
グラスが綺麗です。
サスガ、イタリアンレストランです。
紅茶は、アールグレイだと思います。
香りが良くて美味しかったです。

手前にあるのは、シロップです。（笑）



そして、デザート。パンナコッタでした。



赤いゼリーは、アセロラか何かだと思います。
色は濃いのですが、あまり香りも味もキツクなくて、さっぱりとしています。
パンナコッタの濃厚さと色の白さに、配色の良さを感じました。
ミントの葉が緑で…　とても良い配色です。
パンナコッタの味なのですが…
最高でした！
スッゴク美味しかったです！！

ダイエット中なのですが、頑張っている自分にご褒美（？）ということで、
少しだけ（お代わりとかしてませんから！）、甘いデザートをいただきました。
+200円で付けられるので、ゼッタイ、絶対オススメです。

こうやって、本当に、少しだけ美味しいデザートをいただく。
それって、デザートバイキングで、これでもかと食べるデザートとは違いますね。
何が違うって、食べたときの感動が違うの。
デザートに対する愛情というか、愛おしさみたなモノ（？）も感じます。
こうやって、デザートは、愛おしみながら食べると…　格別です。
なにより、こうやって、ダイエット中でも、デザートをいただいていると、ストレスも感じずに済みます。

本当に、美味しく食べられるということは、幸せなことです。
食べられる幸せを感じながらするダイエット。
これが、私にとっては、「ストレスを感じずに済むダイエット」　になるようです。

もっと、食べたいという欲よりも、強い満足感（食べられたという満足）を覚えるから、
大きなストレスを感じないでダイエットできる。
そして、満足感があるから、ダイエットが苦にならず、幸せな気分で続けられる。
ということかも知れません。

そして、土曜日に蕎麦を食べたので、その分と合わせてレシートの合計金額が５千円になりました。
（一人で食べたのではないです。念のため）
で、１６時から、花をいただいて来ました。
結局、黄色のエニジダを選びました。



結局、「なんばこめじるし」　１２店舗制覇して、
５０００円分のお食事券をいただいて、
その食事券で食事して、その食べたレシートで花までいただいたという結果でした。

とってもラッキー！
なんとハッピーな、　「なんばこめじるし」　のイベントなんでしょう！　

タグ：なんばこめじるし 春のフラワーカーニバル なんばｄｅフラワー なんこめ！ぐるめぐり エニシダ バール　オステリア　ＬＡ　ＦＯＧＬＩＡ　ｄｅｌ　ｓｏｌｅ ストレスを感じないでダイエット 食べられる幸せを感じながらするダイエット

アサノ珈琲

先日の金曜日。
ダイエット中なのですが、ランチ。行って来ました。
会社の近くの、「アサノ珈琲」　です。

オムライスとか、煮込みハンバーグとか有るのですが、
売り切れてました。
それで、頼んだのは、「焼きサンド」　結構、気に入ってます。



玉子焼き、トマト、野菜とか…　色々入ってます。
ドリンクも付いてて６３０円は、お徳だと思います。
頼んだのは、ホットティー。（紅茶）
ポットで来るんですよぉ。
凄く嬉しいです。

こちらでは、ノートパソコンも置いてあって、（ＯＳがＭＥなのがイマイチなのですが）使えますよ。
（枚数制限はありますが）コピーとかプリンタで出力も出来ます。
ちょっと、会社のパソコンを使うのは気が引けるトキ。便利です。

ダイエット。マジなんで…
お砂糖は入れずに紅茶を飲んで、サンドも一切れは友達に食べてもらいました。
だから、楽しくランチして、楽しくおしゃべりして…　幸せにダイエット出来るんです。

タグ：ダイエット アサノ珈琲 幸せにダイエット 焼きサンド 本町 大阪市中央区備後町

百十（ももじゅう） ハーフ＆ハーフ定食

入り口を入ってすぐのレジの壁に掛けてあるＴシャツと額。
満員の場合。椅子が３客あり、座って待つことが出来ます。



ランチのメニューです。



他に、プラス１００円でソフトドリンクが付けることが出来、
プラス２００円でスジマヨ丼に出来るそうです。

まず出て来るのがサラダ。ドレッシングは２種類。塩味とゴマ醤油味（？）。
私がかけたのは、後者。ゴマ醤油味（？）だと思います。
さっぱりと、美味しかったです。



ご飯のお代わり出来ます。
サラダ、お好み焼き、焼きそば、味噌汁、ご飯、お漬物
結構、ボリュームあります。
お好み焼き、焼きそば。ともに、イカと豚肉がダブルで入っています。
焼きそばの麺は、結構太い麺です。甘口ですが、美味しかったです。





一人で行ったので、カウンターで食べて来ました。
この鉄板なのですが…
（熱すぎても焦げるので困るのですが）温度が低いのも困ります。
少し低かったようで、焼きそばも最後の方になると、金属臭がしました。
お好み焼き。中がフンワリは、良いのですが、（鉄板の温度が低いため）周りも柔らかくて…
なんだか、少し残念でした。
鉄板の温度を手の平で確かめてみたのですが、暖かくはあるのですが、熱くない。（ヤケドしない配慮？）
鉄板に置いた際に、「ジュッ！」　という音が出るくらい、もう少し熱くして欲しいです。

でもでも、このボリュームと内容で、８００円は安いと思いました。
このランチメニューは、平日限定です。
それから、月曜日は休みですので、ご注意を！

タグ：百十 焼きそば もんじゃ焼き お好み焼き 難波 なんばこめじるし ももじゅう

焼肉 まるよし

なんばこめじるし。
冷凍モノは使わないクオリティーの高い和牛が売り物とおいうことで、
行って来ました。ランチ時。（11：00～14：00）

店入り口に掲示されているメニューの焼肉ランチ（890円）を食べました。
コロッケランチなら650円らしいです。
ドリンクが選べます。
ご飯。無料で大盛りにも出来るそうです。
（私はレギュラーサイズを頼みました）

焼肉は焼かれて皿に盛られた形で出されます。
自分で焼いて食べるランチメニューも有るそうです。（どんなでしょう）





で、ドリンクはウーロン茶を頼みました。
出て来たのがこのお皿。う～ん。値段を考えるとやむ終えない感じはしますが…
別の焼肉屋さんの方が良かったというのが素直な感想です。
（例えば、ビックステップの伊万里屋、パークスのくら…）



皿のアップを。



ネギもタレも美味しくて、肉も悪くないです。
でも、物足りない。（まぁ、値段が値段なんで…　仕方ないかな）

庶民的な店ですので、夜は特にお徳感がありそうでした。

タグ：まるよし なんばこめじるし

中華菜館 亀千人

亀仙人の色紙が有ったので、パチリ。



注文したのは、唐揚ランチ。７００円（だったかな）

熱々の唐揚。美味しかったです。
キャベツの千切り、プリーツレタスが付いてます。
ワンプレートですが、結構ボリュームが有って美味しかったです。
スープは生姜の香りが強かったです。

色々なランチが有るので、次回はもっと写真のアップを頑張りま～す。
店内の写真ももっと撮って来ますね。

タグ：亀仙人　なんばこめじるし