梅雨が明けたら、綺麗になるぞ！

とうとう6月に突入。半袖の季節到来です。
アジサイが満開。綺麗に咲いています。
パークスも綺麗です。





私の住むマンションは、只今大規模修繕の真っ最中です。
やっと、ベランダの防水工事と塗り替えが終わったところで、
玄関ドアと廊下の塗り替え作業始まっています。
だから、保護のためのビニールシートだらけ。
なんだか、とんでもない（笑）ありさまになってます。
玄関ドアの塗り替えは来週辺りのようなのですが、玄関に取り付けてある網戸も枠ごと外さねばならないし気が重いです。

梅雨が明けた頃、本格的な夏（7月中頃）までには全て終了の予定です。
足場もネットも保護シートも全て撤去して綺麗になる日が待ち遠しいです！

スープが好き。だって美味しいんだも～ん♪

特売で売っていた即席スープ。（8袋入って198円）
カップに入れてお湯を注ぐだけ。簡単なのに、なぜ美味しい！？
ポッカさん。あんたはエライ！！

キノコ好きなんで、喜んだのですが、
もちろん、キノコも美味しいのですが、
その美味しさに驚いたのが、「ポタージュ」



「ポテトクルトン」　というモノが入ってます。
クルトン。バンだと、最初はカリっとしてるんだけど、
すぐに、ジュワってなるのが苦手なんです。
（グダグダ感が苦手）
だから、このポテトクルトンの素晴らしいこと。
モノがポテトだから、グダグダにならない。
カリっというより、モチっと感。とでもいうか…　とっても美味しいの。このクルトン。

手ごろな価格と手軽な携帯感。簡単に出来ちゃうんで…　会社にも持って行ってます。
オタメシあれ！　


今日は、仕事が休みだったので…
朝からグデグデしています。
（このグデグデは大好き！）

ネットサーフィンしたり、書き込みしたり…
でもって、たまっている記事の更新でもするつもり。
（ああ…　ジムに行くのが面倒になって来たわん。）

タグ：ポッカ カップスープ ポテトクルトン

黄色と緑のパン♪

黄色いバンは、かぼちゃパン。中にウグイス豆が入っています。
（豆が甘くて美味しいのよ！）
緑のパンは、抹茶パン。中に小豆餡が入っています。
（抹茶の香りと小豆の甘さ。絶妙です！）

ともに、5枚切りの食パンです。
でもって、ともに150円。（安いですねぇ！）

難波。パークス、シティから日本橋に向かう通り。
道具屋筋から抜けたところ。
1階がソフトバンクの２階。
横の階段を上がったトコロが入り口になるパン屋さんです。
カフェも有るので、お徳なドリンクと惣菜がついたセットもあります。
他にも色々な美味しいパンがあります。

ちょっと前まで、（何月頃だったか忘れた）全て100円のパン屋さんでしたが…
今は、200円とかのパンもたくさん有って、100円は数少なくなってます。
原料や燃料が高騰しているから、150円の食パンも風前の灯。
値上げ必至です。

お近くの方。ぜひ、お立ち寄り下さいませ。

ちなみに、パン屋さんの名前は、「パン・デ・デリシュー」
（以前は、「なおきのパン屋さん」でした）
300円以上の購入で、メンバーズ（スタンプ）カードがもらえます。
300円ごとに1個スタンプを押してもらえますよ。
10個貯まるごとに、315円の割引券がもらえます。
30個貯まれば、さらに副賞もプレゼントしてもらえますよ。
（有効期限無いみたいなんで…　頑張って貯めてみましょう♪）

タグ：パン・デ・デリシュー なおきのパン屋さん かぼちゃパン 抹茶パン

映画館で… ？

一人で映画を観て来ました。
（映画については、後日記事にする予定です）

誰でもそうだと思うのですが、映画の席って結構重要です。
（私の場合、眼鏡かけてないので後部座席だと見えません）
最前列が「A列」　ですので、上映されるシアターの大きさにもよるのですが、
私の場合、だいたい、E～Ｉ　列くらいで選んでいます。

予約時に、最初に私が希望した席は、「F-8」　でした。
残念ながら、「F-8」　は、既にいらっしゃるということで、その前列の　「E-8」　を購入しました。

さて、シアターに入っていくと…
「Ｅ-8」　の席に。私の予約席のはずの席に…　人が座ってました。
既に寛いでいらっしゃいました。
一人で、Ｅ-7、8、9　3つの席を占領されていました。
ポップコーンを置き、荷物を置き、ドリンクを置き…　足は、前の座席背もたれ（Ｄ-8）に乗せて。
（最終上映でしたので、空いてました）

間違えたかと、念のため、Ｆ列を歩いて行き、私の映画チケットの席番号を確認。
後列座席である、空席だった　「Ｆ-8」　から声を掛けました。

「すみません。私、Ｅ-8　の座席を予約した者なのですが…」
水戸黄門の印籠のように、「Ｅ-8」　のチケットをかざしながら。

ところが、返ってきたのは、
「あ、そうですか。替わりましょうか？」

「？」　（絶句）
目がテンです。別に、Ｆ-8でも良いのですが、Ｆ-8　は、予約済みだったはず。
座っていて、後で　「Ｆ-8」　を予約された方が来られると困ります。

「あのお、ちなみにどこの席を予約されてますか？」
（ナンで私が、聞かなきゃならんの！？）

「そのあたり、3席予約したのですが、皆バラバラに座ってるんで…　
　実際、いっぱい空いてるんで、自由に好きなトコロに座ってもらっていいですよ」

「はぁ～」　でも、なんだか、オカシイぞ。

そうなんです。なんか変。
なんで、私が、気を遣わなければならないんでしょう。か。
そりゃあ、どこの席だって、見やすい席だって、いっぱい空いてます。

私　｢では、Ｆ-8　に座っても良いですか？｣
男　｢どうぞ｣

もともと、欲しかった席は、｢Ｆ-8｣　ですんで、観るのに問題は無いのですが…
嬉しいくらいのはずなんですが…

なんだか、？　な気持ちでした。
それって、変じゃありません？





写真は、別の日に飲茶で食べた　｢うさぎ饅頭｣
｢一つ下さい｣　と言いましたら、チャイナ服のお嬢さんが、
｢あのぉ、カスタードクリームが中に入っています。甘いですが、よろしいですか？｣
と、親切に教えて下さいました。

もちろん、｢甘いのでいいです｣　と、答えました。

ウナギ饅頭と間違ってませんし、ウサギ肉を使った饅頭とも思っていませんでしたが…
可愛いお嬢さんの気遣いに、思わず微笑んでしまいました。

そして、あまりの可愛さに写真を撮ってしまいました。
もちろん、美味しくいただきました。

ちなみに、写真は撮っていませんが、｢桃饅頭｣　もいただきました。
綺麗な桃饅頭でした。もちろん、桃の姿かたちだけで、桃は入っていません。
そういえば、桃太郎も…　桃でなく、人間でしたね。
面白いです！　

タグ：うさぎ饅頭 飲茶 桃太郎 桃饅頭

おぉ～～っと危ねぇ！ ボケボケでぃ！！

というモノ（封筒に入ったまま）を見つけました。
郵便物を入れるところに入れたままにしていました。
ふと、思い立ち（？）、（別の）郵便物を捜していて…　見つけました。
映画の無料招待券です。1枚ですが。

で、
「残念！　5月末やん。終わってる！　忘れてたぁ！！」
ということで、ゴミ箱へ直行。

さっき、ネットでニュース記事を読んでいて…
今が5月であることに、（やっと）気付きました。
気付いちゃった、気付いちゃった♪　　ワ～イ♪ワイ♪♪

そうなんです。
まだ5月じゃないですかぁ！

ということで、ごみ箱から救出しました！
（あ～良かった！）

絶対に！　今月中に、行って来ます！！

それにしても…
我ながら、ボケボケだわい！　

夏もぉ近付く～♪

はい！
今年もやって来ました、新茶の季節！

抹茶、紅茶、ウーロン茶…
お茶にも色々あるけれど…

一番好きなのは～♪
緑茶。煎茶です。
玉露が美味しいけれど…　そんな贅沢は、バチが当たります。
深蒸し煎茶。やぶきた茶。
待ちに待った新茶が静岡から送られてまいりました！
どど～～～んと、段ボールで。
総重量は、5キロ以上あります！
（これで、またまた冷蔵庫がいっぱいになります）



来年まで、これで飲み繋ぐワケです。
大事に。ふんだんに。普段に。
なんという贅沢。至福の1年の始まりです！
（新茶の良いものは1キロほどしかないのですが、同梱で棒茶とか去年のお茶とか…　色々あります）

で、さっそく、お茶を入れました。ホント、緑～なんですよ！



最近は、もう、こればっかりで入れています。
100円均一、ばんざい！！

でもって、アロンゾのウオの湯のみに注ぎました。



おねえさま！
美味しいお茶をありがとうございました！
出来の悪い弟の嫁ですが…　美味しく頂戴しております。

いつでも自由なのですが、今日からダンナさまは出張で不在（2泊ですが）。
でもって、明日は仕事が休み。
だから、自由だぁ～～～！
（夜更かし宣言！）

タグ：新茶 深蒸し茶 やぶきた茶 静岡

お風呂で…

昨日は、仕事が休みで、家でグダグダしていたのですが、
夜にお風呂（祥福）に行って来ました。

お風呂に友達と来ている方たくさんいらっしゃいます。

岩盤浴内でのことなのですが（館内着着用なんで男女一緒です）、
普通に話している声。普通に、うるさいです。
周りを気にしてだと思うのですが、小声で話されている、ヒソヒソ話でも、結構気になります。
昨夜は、オセロ盤を持って岩盤浴に入られている方が居て…
白から黒。黒から白にと裏返す音。パチパチという音。
すっごく、気になりました。
ありえない！　と思ってしまいました。

（何度も記事にしている祥福の場合）
本当に、岩盤浴を出たトコロに、たくさんの寛ぎスペース有るんですよ。
だから、そこで、オシャベリとかオセロして欲しいです！
面と向かっては、言えないので、ここに書いてます。（！？）

寛ぎスペースでは、大きな長い木の椅子が有ります。
その木の椅子の周りは、床暖房になっているのですが…
昨夜は、その床に、直接寝ているオバサンを見ました。
はっきり言って、そこは座るところであって、寝るトコロでは無いです。
寝る場所は、畳のスペースや、ベンチ（寝れる）がたくさんあるんですから…

もう、みなさん、寛ぎすぎ。
我が家感覚で、寛いでいらっしゃいます。
でも、我が家ではないということ。自覚して欲しいです！　

岩盤浴では、断固として、静かなのが好きなのですが、
お風呂では、楽しいのが大好きなんで、好奇心いっぱいで、
友達や家族で来られている方の言動を観察（？）したりしてます。
（私は、一人のことが多いので）
子どものことや、友達のこと、結婚について…

昨日は、ちょっと、気になる（？）話を聞いたので、そのことを少し書きたいと思います。

とても綺麗なお嬢さん（結婚前のようでした）２人の話です。
一人の方が、知人である夫婦の話をされていました。
旦那さんが暴力をふるう方で、暴れると、奥様はボコボコ（！）にされるそうです。
で、どんなに暴力をふるわれても別れていない夫婦を見て、自分もそんな夫婦になりたいと…
何度も、何度も…　羨ましそうに繰り返しておられました。
ところで、それでも別れていない理由なのですが、
「どんなに険悪になっても、月に一度だけ、子どもを家に置いて、夜、飲みに行くから」　らしいのです。
「そうやって、仲直りできる夫婦が理想だ」　と、言い切っているのです。

（たった）月に１度。飲みに行くだけで…　なんと、（男にとって）ツゴウのイイ女（？）なんでしょう。
そのツゴウのイイ女志願の綺麗な女性。
なんともモッタイナイ。トンデモナイ話だと思いました。

私は、暴力は、絶対反対です。
暴力なんてふるわれたら…　即、離婚です。容赦しません！
どんなにオトコマエでも、どんなに金持ちでも、どんなに実力者でも…
そんな男。絶対に許しません。
ロクデモナイ男だからです。

ただ、「ストックホルム症候群」　や、
ヒモと離れられない女の話もありますので…
モノゴト、心理は、複雑。
簡単ではない。のでしょうね。

タグ：ストックホルム症候群

「ＩＫＥＡ」 に行って来た！

神戸ポートアイランドの　ＩＫＥＡ（イケア）　に行って来ました。
雨の降りしきる、13日の火曜日の大荒れぼ夜でした。

店内に入ると、なんだか、ワクワクするような面白さの予感に体が震えちゃいましたよ。

1階のビストロ。
ホットドックもドリンクバーも100円です。
でもって、ソフトクリーム（小さいけれど）50円です。
ホットドックとドリンクバーのセットだと180円。
自分でピクルスとフライドオニオンを好きなだけトッピング。
上からブラ下がったマスタードとケチャップを好きなだけ（笑）かけます。
ホラ、なんだか嬉しくなっちゃいますよぉ。

自動販売機で食券を購入。
売り場に並んで食券と交換で受け取るのですが、その対応の早いこと。
あっという間に出来上がり。次々と渡されます。
その早さに…　まず、感動（！？）です。





ＩＫＥＡは、巨大なショールームと倉庫で出来ています。
高速道路を使って車で７時頃に到着。閉店の１０時まで居ましたが、
結局、買ったのは、ロウソク、ブラシ、布巾だけ。（千円でオツリが来ました）
なんだかなぁ…　でした。





本拠地（？）は、スウェーデンみたいです。
安いモノは、（考えていたよりも）商品が悪く、良いものは（考えていたよりも）高い。です。

「ＩＫＥＡ　ＦＡＭＩＬＹ」　というカード（無料）を発行すると、情報が受け取れるそうです。
さらには、カードの提示で、２階のレストランで、ドリンクバーが無料になるそうです。





素敵なモノを見つけようと…　歩き回りました。
それで、ひたすら疲れてしまいました。

ニトリの方が好き、かも。

タグ：イケア ポートアイランド ＩＫＥＡ

ミャンマー、四川の災害のこと。

「外国救援活動家受け入れへ＝4カ国に160人要請」

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080514-00000161-jij-int
【バンコク14日時事】ミャンマー軍事政権は14日までに、サイクロン被災者の救援活動を強化するため、中国、インド、タイ、バングラデシュの4カ国に対し、計160人の救援活動家派遣を要請した。

「ミャンマー：サイクロン被害　死者・不明１０万人、国連が修正」

http://mainichi.jp/select/world/news/20080513ddm002030108000c.html
　【バンコク藤田悟】ミャンマーを直撃したサイクロン「ナルギス」の被害について、国連人道問題調整事務所は１２日、「行方不明者は２２万人」とした１１日の推計を取り消し、死者・行方不明合わせて最高１０万人と修正した。１１日の発表は集計にミスがあったとしている。

　　　　　　


軍事政権への批判を控えている国の救援活動家なら受け入れるということでしょうか。

日本は、（日本人ジャーナリストの射殺で）一部削減をしたもののＯＤＡを投下しています。
その権益を活かすことはもちろんのこと、災害に関する人道的支援について、
（災害対策についての豊富な知識と技術を活かして）出来ること沢山有りそうな気がしますが…
言論の自由が無い国に対する支援について。難題は、山積みなんでしょうね。
日本の迅速で適切な対応が遅れる中、
（豊富な地下資源を狙っている）中国は、その存在感を強める機会にしそうです。


　　　　　　



「生き埋め２万人超　中国・四川大地震…死者１万人突破」

http://www.sanspo.com/shakai/top/sha200805/sha2008051408.html
１２日の中国・四川大地震で国営通信新華社は１３日、死者が１万２０００人を超え、２万３０００人以上が生き埋めとなっていると報じた。倒壊家屋は３４６万戸以上という。政府は数万人の軍兵士などを投入しているが被害実態の把握、救助活動とも遅れている。さらに被害が拡大するのは確実で、聖火リレーが縮小される見通しとなるなど北京五輪への影響もささやかれ始めた。


　　　　　　

一人っ子政策で、唯一の子どもを亡くした親の悲痛な声は、為政者に届いているのでしょうか。
人民の命の重さを守る責任の重さを…　為政者は感じているのでしょうか。
言論の自由を制約された国で…　被災者が幾重にも虐げられ被災を繰り返さないことを願っています。

　　　　　　

一日も早い復興を願っています。

それと…
「毒ギョーザ」　問題の解決は遠のいたかなぁ。
中国にとっては、解決済み感に拍車がかかるでしょうね。
「こんな大変な時期に何を今さら」　的な…　それが、イヤ！
地震を、災害を、利用して欲しくないです。

タグ：ミャンマー 中国 四川省 地震 サイクロン ナルギス 毒ギョーザ

安過ぎて… 嬉しくて… やがて心配。

先日のグレープフルーツがとても美味しかったので、
地下鉄本町駅前の露店を覗いてみました。

今日は、グレープフルーツ（ホワイト）が、
６個で２００円でした。



立派なバナナも一盛り１００円で売ってましたが…
なんとも美味しそうだったのがブドウです。
１房（デカイ！）が１５０円。
２房だと、２５０円だそう。
白い紙（２重）に一房ずつ包んで、「Ｄｅｌ　Ｍｏｎｔｅ　Ｑｕａｌｉｔｙ」　のシールが貼ってあります。




腰悪いのになぁ…　と思い（重い）ながらも、
欲に駆られて購入。エンコラ、なんとか、持って帰りました。

オマケで、バナナ二本も付けてくれました。
（重くて…　嬉しい悲鳴）



売り手のお兄さんたら、買った果物を大きな袋２つに分けて渡してくれる際に、
「（重さの）バランス良くなりましたよ」　ですって。
それは、おっしゃる通り。ご親切に。なんですが。ね。

払ったのは、４５０円です。安いです。
ちょっと、安過ぎませんか？

家で量ると、
グレープフルーツが1個　４５０グラム。
ブドウが一房　約９００グラム。
バナナの大きい方が３００グラム。小さい方が２５０グラムでした。
なんと、合計約５キロです！
重いはずです。

なんだか、安過ぎて…　
売っている方の儲けのこと、
それから、安い理由までが…　気になって来ました。


ま、美味しかったので、「良し」　としますか。
今度、安い理由について、お兄さんに聞いてみます。
（とっても感じの良いお兄さんなんです）

先日、「草もち」　をいただいた友人宅に、ブドウとグレープフルーツをお裾分けしました。
で、思い出して、冷凍していた　「草もち」　も１個だけ解凍して食べちゃいました。

ブドウは全ての粒を取って洗って、冷凍庫に。
グレープフルーツは実を取り出して冷蔵庫に。
バナナは、１本ずつビニール袋に入れて冷蔵庫に。

しばらく、果物には不自由しないです。

タグ：バナナ 本町駅前 露店 グレープフルーツ ブドウ Ｄｅｌ　Ｍｏｎｔｅ　Ｑｕａｌｉｔｙ

連休の終わり。お土産。

終わりました。
明日から仕事です。

遠出をすることが無かった私ですが、
お土産。たくさんいただきました。

＜島根に帰省されていた友人から＞
（朝作りたての）よもぎ団子。
桜の花の塩漬け。色合い＆味のアクセントです。



＜鳥取から大阪に帰省した親戚より＞
豆乳ケーキ。
蒸しパン状のスポンジに豆乳入りカスタードクリームが入っています。



焼きかにせんべい。


＜熱海に旅行に行った友人から＞
逢初
上品な小豆と白豆の餡の中にバターを練りこんだサツマイモ餡が入ってます。





ありがとうございました！
そして、ごちそうさまでした！！　

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タグ：豆乳ケーキ よもぎ団子 逢初 焼きかにせんべい 新平家物語 博多通りもん

『モンスタービバ！！2008』

南港のインテックス大阪で開催されています。
本日が初日。行って来ました。
私が一番楽しみにしていたのは、「ツアーエキスポ」　のブースでした。




いっぱい食べて、いっぱい見て、いっぱい楽しんで来ました。
天気が良くて、暑くて、人も多くて…　疲れた～

色んなモノ、たくさんいただきましたよ。



嬉しいけれど、重かったです。

美味しいモノもたくさん食べたのに…　写真撮るの忘れてました。
焼きたての富良野のメロンパン（２００円）とか、
春日部ロール（６４０円）、コパン（１８０円）…
インドネシアのチャイ、イチゴ豆乳…　無料でいただきました。

無料で配布しているモノも多かったです。
大阪ガスのブースでは、パンプキンのパンケーキは自分で焼いて、ピカチュウの焼印は押していただきました。
やっぱり、ピカチュウは人気者ですね。子どもに囲まれていました。


タイのブースでは、果物や野菜でアートをつくってました。スゴイです。
（「フルーツ・ベジタブルカービング」　というそうです）
写真左の白い花は、大根から作られてます。
（真ん中は食紅で色づけしてます）



インドネシアのブースでは、無料でチャイが飲めましたよ。
（パフォーマンスには、釘付けになりました！）

タグ：ツアーエキスポ モンスタービバ インテックス大阪 フルーツ・ベジタブルカービング 美味いもんフェア フリマ王国

やっぱり焼き芋が好き！

大阪。（真夏を除く）
本町近辺では、焼き芋が100円で買えます。
リヤカーで売っています。

今日は、特に良い（独特の）香りが駅周辺を漂っていたので、（絶品の予感全開！）
誘惑に勝てず、1個だけ買いました！

それにしても、安いです。
1本100円ですよ。消費税込みです。100円ポッキリ！
「本当に凄く熱いから火傷しないようにね！」　と、注意され、
「溶けてしまうから、ビニール袋に入れられないよ」　と、すまなさそうに言われ、
（紙袋に入れてもらえます）
大きめのタオルハンカチを広げて紙袋を乗せてもらい、包んで持って帰りました。
途中、歩きながら、そっと押すと柔らかかったです。
本当に、ホッカホッカでした。
本当に、本当に、気持ちまで、ホッカホッカになりましたよ。

家で測ると、18ｃｍの長さでした。
いつもより小さめ、かもしれません。（いつもはもっとデカイ！）


手で割った断面図。黄金色で、トロトロです。



割って、スプーンで食べるのが私風のコダワリ（！？）





大正解でした。
美味しかったです。今までで一番！

やっぱり、焼き芋はトロトロの黄金色が一番です！！

タグ：黄金色 １００円 焼き芋 本町 地下鉄

お風呂大好き！

昨日、堺の祥福に行って来ました。

パークスで映画を観て、わなかでネギのせのタコヤキを食べて…
一度、家に帰ってから祥福へ。
４月２３日から３０日まで、入浴料が半額なんです。（なんと、３５０円！）
割引のクーポンや抽選券までプレゼントしてくれるという大盤振る舞い。
もう、行くっきゃない！
と、夜。９時から行って来ました。
と、ゆっくりと寛いだので、帰って来たのは午前様でした。

この祥福の良いトコロ。
いっぱい有るんですが、まず、綺麗です。
そして、食べ物や飲み物の価格が良心的なのです。
寛げるトコロ（畳や椅子…　）やモノ（座布団、寝椅子…）が多いです。

そして、昨日は、薔薇風呂でした。
緋色の温泉がトロリとして…　気持ち良かったです！



写真の右手に壷のような浴槽が３個あります。
（更に奥の壷は飾りで水が流れています）
この三つの浴槽と更に奥に一人づつ座って寛げる浴槽が有るのですが、
これら繋がっている浴槽が全て緋色に染まった薔薇風呂でした。
周りには、薔薇の花が植えられていて、綺麗でしたよ。



この円形の大きな浴槽は普通の温泉です。
映っていませんが、この手前に塩サウナと寝湯があります。
ここまでが露天風呂になります。
で、室内のお風呂。これも、種類がいっぱいあります。



この大きな浴槽は普通の温泉なのですが、
この同じ浴槽の奥の２箇所は電気風呂になっています。
この電気風呂。腰に効きそうで…　お気に入りです。
さらに奥には、ジェットバスが２種類あります。
一つは寝ながら泡のマッサージが受けられ、
もう一つは、立って受けられるというお風呂です。



左手手前に手すりが付いた場所がありますが、下に石が敷き詰められています。
石の上を歩くことで足裏マッサージが出来るという場所です。
その奥は足湯。背中部分から水が流れ落ちています。
右手の大きな浴槽の奥が水風呂と炭酸風呂（動くと、プクプクと細かい泡が立ちます）。
その奥がサウナです。素晴らしいサービスを受けられます。
祥福の名物で、ローリューサービスというモノがあるのです。
高温に熱せられたサウナストーンの上にアロマを垂らした雪を置いて、
高温の水蒸気を発生させて、その熱気を大ウチワであおぐというサービスです。
スンゴイですよ。その爽やかさと熱気。一人一人にあおいでくれます。
アンコールもアリという、細やかなサービスには、本当に頭が下がります！

洗い場の数も多いし、綺麗だし、脱衣所もパウダールームも綺麗です。
何よりお金（小銭）が要らないのがいいです。
最後に清算するタイプの施設で、小銭はいりません。
自動販売機のジュース類も普通の自動販売機と同じ値段で小銭はいりません。
全て、入館時に渡されるバンドで管理されています。

昨日は、時間が無くて岩盤浴が出来ませんでしたが、
この岩盤浴。言葉で尽くせないほど素晴らしいのです。
お風呂以上の素晴らしさなんですよ！

朝から晩までいたい施設です。
どんな疲れもお風呂に入ったら緩和されますよぉ。

遠くの温泉も大好きなんですが、近場の温泉も大好きです。
お風呂大～好き！

タグ：祥福 炭酸風呂 電気風呂 薔薇風呂 ローリューサービス

パークスな週末

パークス三昧の週末を過ごしました。

映画も３本観ました。
買い物もいっぱいしました。食事（ランチ）もしました。
（散財しちゃいました。思うツボの客ですよね）

それから、昨日、今日は、カーニバルモールで、鳥取県のイベントもしてました。
『ゲゲゲの鬼太郎』　のブースも有りました。
瓦せんべいとか、お饅頭を売ってましたよ。
砂かけばばあ、猫娘…　いろいろ居ましたが、
私が写真を撮ろうと行った折には…　もう、居なかった。
ねずみ男と鬼太郎だけ…　　写真撮って来ました。





スタジオからカーニバルモールを見ていたら、
目玉オヤジがとってもシュールで…　心惹かれました。
（先生含むスタジオの皆と盛り上がってしまいました）
写真が無いのがとっても残念なのですが、
とっても背の高い目玉オヤジで、スリムで気弱風。なんだか立ち姿が可笑しかったです。
ベージュの腹巻姿もなんだか変で面白かったです。
他のゲゲゲメンバー（？）と違って、全く（？）動き回らず、突っ立ってました。
気弱に、たまに片手を振ったり、ピースしたり…　なんだかヒッソリというか、地味で、
その地味さに、なんだか心惹かれてしまいました。

ジムは両日とも、スタジオレッスンを１本受けただけ。
シャワーをダッシュで浴びて、化粧も直さず、
急いでランチして、パークスシネマに飛んで行きました。

あいかわらず、パークスは花だらけ。館内も花がいっぱいです。

タグ：パークス 鳥取県 ゲゲゲの鬼太郎 カーニバルモール パークスシネマ ねずみ男

オマケ。嬉しくて重い。ワウディーな日々。

職場は本町（御堂筋線）なのですが、
地下鉄の駅の前で、雨の日以外は露店が出ています。

フルーツと焼き芋を販売しています。
焼き芋は１００円。（結構美味しいです）

日によって、販売しているフルーツも値段も違うようなのですが…
結構、値段は安いです。
商品は…　アタリ、ハズレあります。

４パック６００円で買ったイチゴは、粒が大きく揃っていて、とっても良かったのですが…
１パック２５０円で買ったイチゴは…　イマイチでした。

今日は、グレープフルーツも売ってました。
ホワイトでもルビーでも４個で２００円。
ルビー４個買ったら、オマケでホワイトを一つ。
（重いから…　嬉しい悲鳴を上げそうでした）

オマケに、今日は、ホットペッパー（クーポンマガジン）の発行日。
両手に袋（グレープフルーツ５個、焼き芋とホットペッパー）を提げてジムへ。
フロントで、
「スゴイ買い物の量ですねぇ」　と、笑われてしまいました。

トレーニング後、シャワーを浴びる前に、
フロントで焼き芋とオニギリを食べました。
というのは、お腹が空きすぎるとシャワーを浴びている最中に倒れそうになるからです。
ジムなんかで、ましてやシャワーの途中で倒れるなんて醜態をさらしたくない。
で、最近は、何か口に入れてからシャワーを浴びて帰ることにしています。

明日もワウディー。頑張るぞ～！

本を読み終えて…

東野圭吾の本を読み終えて、
以前読んだ本を読み返したいのに手元になくて…
難波の古本屋を2軒回りましたが、無い。一冊もない。
人気の作家さんなんですね。再認識。

図書館にも行ってみましたが、貸し出し中。
本当に人気の作家さんなんですねぇ。再々認識。

もう一度、今度は、心斎橋の古本屋さんに。
ありました。

後日、アップしたいと思っています。

ああ…　もうすぐ、12時。寝なくっちゃ。

タグ：東野圭吾

１２時がタイムリミットなんて… （シンデレラかい！？）

１２時以降にパソコンを使ってはいけないと、お達しが出たのは昨夜のこと。
昨夜は、１２時までにパソコンの電源を落としたものの、片付けをして寝たのは３時近くのこと。
で、カミナリが落ちた。

夜、１２時過ぎまで起きているのは美容に悪い。健康に悪い。
そうやって、怒ってくれる人がいることは有り難いことなので…
（怒ってくれるウチが花なのだと…）

生活を変えなくては…
シンプルライフに…
と、掛け声だけは華やかに…　ではいけないということで、１２時までに寝ることにしました。

ということで、アップしたい記事は沢山あって、書きかけているのですが…　
時間が無い。

ま、焦らずとも…　逃げないだろうし（逃げるかな？）
ノンビリ、無理なく続けることにしようと思います。

それでは…　お休みなさい。

口が痛いよぉ～！ (>_<)

クチビルが痛いです。
悪いこと、言ってないと思うんだけどなぁ…

昨夜、食後すぐに映画（『マイ・ブルーベリー・ナイツ』）を観に行きました。
映画館に着いたのは、映画開始時間の１分後。
売り場で聞くと、「まだ大丈夫」、ということで…　なんとか間に合いました。
（本編は始まっておらず、席もガラ空き状態でした）

さて、観ている途中で、口の異変に気が付きました。
口が、ヒリヒリ＆ゴワゴワ　しているのです。
映画が終わってから、慌てて化粧室へ。
鏡を見ると…　水ぶくれが出来ていました。


昨日は、仕事が休みで朝から化粧品を持たずにワウディーに行ってました。
（家に忘れてました）
４本続けてスタジオプログラムに参加して…　クチビルは乾燥して、カピカピ状態。
夕食後に映画館に向かったのですが、
納豆を食べたのに、歯磨きをする時間を惜しんだのが良くなかったようです。
乾燥して薄くなったクチビルに、納豆は刺激的過ぎだったようです。

今日もクチビルは荒れたまま。
ああ、早く治らないかなぁ。

納豆には気を付けなければ…
ていうか、歯磨き。
お忘れなきよう。御用心！

タグ：くちびるの乾燥 納豆を食べた後 食後に歯磨き！

PARKS GARDEN／パークスガーデン

先日の日曜日。
朝からワウディーに行き、ヒップホップのレッスンを受け、
ランチを食べて、パークスガーデンを散歩しました。
（その後で映画も観たんですよ♪）

今日は、パークスガーデンのことを書きたいと思います。
屋上から螺旋階段のように、建物を這うように階段やスロープが設けられています。
ベンチや遊具もあり、無料で楽しめる寛ぎのスペースです。
ベンチの形や配置もユニークで、座る人の目線を考えて設置しているようです。
座る人同士、周りの方の目線も考えて構造や配置を考えているところも素晴らしいです。
どれほど管理が大変なんだろうと…　感心します。
長く長く存続して欲しい施設です。
日曜だったせいか、人がいっぱい。でも、ベンチも一杯有るんで、寛ぐ場所としては最適でした。
子どもが遊具で遊ぶ様を見るだけでも寛げるものなのだと…　気付きました。

それでは、花の写真は多いのでサムネイルで表示します。



それから、「有名人の手形」　も色々なところにありました。
人が居たりして（笑）、全部を撮ることは出来ませんでしたが、
こちらもサムネイルでアップしておきます。

タグ：PARKS GARDEN パークスガーデン 有名人の手形 なんばパークス

おはぎ、オハギ、お萩？

「おはぎ」　は、
会社のキャップテン（可愛いくて若くて賢くて優しい女性です）のネコちゃんの名前です。
食べられませんので、ご注意を。

画像を携帯の赤外線通信で送ってもらい、ブログに載せました。
私の携帯の解析度が低いから…　鮮明でないのが残念です。

キャップテンの腰も、白足袋を履いた可愛い足で踏んだりします。
ムービーでは、モミモミとマッサージしている映像を見る事が出来ました。
いつか…　ムービーもアップしたいものです。

キャプテンは、働き者です。
だから、「おはぎ」　も、頑張って、マッサージするんでしょう。
キャップテンが働かねば、オマンマ食べられませんから。
もしかしたら…　「おはぎ」　も、必死なのかも知れませんね。

タグ：おはぎ ネコ 猫 マッサージするネコ

切ったど～！

朝からワウディーへ。
２０分ほど、トレッドミルで歩いてからストレッチ。
筋トレも少ししてから、玉田先生のヒップホップを受けました。
楽しかった～♪
やっぱ、踊るのが好きです。

フリ。そのフリつけのパート（部分）だけの練習だと出来るんだけど、
順番に通しでやってくと…　頭が真っ白になることあります。
ホント。アタマ悪いなぁ。恥ずかしいです。

でも、恥ずかしさも、ウントコと乗り越えて…　
恥ずかしさも忘れて…　楽しんでますから…　全然ＯＫかな！　

ロッカーのカギをフロントに預けてランチに行きました。
だから、ワウディーが好きなの。
近辺に、食べるところ、遊ぶトコロが一杯あるから。
荷物はロッカーに入れてあるから、身軽でラクチン移動出来るんです。

ランチ…

もちろん、★本気でダイエット★　健在、進行中です。
朝、量ったら、２キロ近く減ってましたから…　順調だと思います。
そんでもって、気をつけて食べてますから、全然大丈夫です。
ストレス少なく、楽しくダイエット。しています。　

ランチで蕎麦をいただきました。
食事券をいただいたから、使いましたよ。期限ありますもの。
以前にも書きましたが、芦生で、おまかせ蕎麦ランチ。（１５００円）
注文時に、ご飯を半分にして下さいとお願いしました。
とってもヘルシーで美味しかったです。大満足。

ランチ食べてから、思いついて、髪の毛を切りに行きました。一駅地下鉄に乗って。
心斎橋で切って来ました。スッキリしました。
気持ち良いです。
（荷物預けっぱなしで…　４時間。ちょっと、恥ずかしいかも）

ワウディーに戻り、スパラーザに入ってから家に帰りました。

ワウディーを出たところ。
カーニバルモールに、綺麗な花（植木鉢）が一杯置いてありました。
木曜から、イベントを開催してたみたいです。
「春のフラワーカーニバル」　という、イベントです。知らなかったです。
５千円以上（合算可）のレシート持参で、１６時から、（人数制限があるものの）花がもらえるそうです。

あんまり綺麗だったので、写真をアップしておきます。

まずは、イベントの立て看板です。


それから、ピンクの花。マーガレット。


そして、黄色。エニシダ。ですって。




さて、今日も、夜の八時以降には、お茶以外は口にしていません。
頑張ってま～す！　
本気です。

タグ：ワウディー なんば カーニバルモール 春のフラワーカーニバル ＣＩＴＹ パークス

十日市 （ダイコク薬局）

今日は、ダイコク、心斎橋店で十日市が開催されていました。

店頭は、スゴイ人だかり。（みなさん、お安いのがお好きなのね）
全部税込み百円の商品が、毎月１０日は、「十日市」
１１個で千円なんです。

なにしろ、★ダイエット本気宣言（？）★　をしたので、
今までのように、お菓子を買うワケにはいかないのです。

「やっぱ、スープでしょ」　ということで、
（色々な種類の）たくさんのスープを買いました。


★ダイエット本気モード★　第１日目。終わりました。
今日は、夕食の後、何も食べていません。
自分を褒めてやりたい気分です。

会社で買い置きしてた（机の引き出しの）お菓子も処分しました。（貰ってもらいました）
夜は、ジャズダンスにも行きました。
（玉田順子先生）
やっぱ、自分を褒めてやりたい気分です。

タグ：ダイエット 十日市 ダイコク薬局 ダイエット本気

傘が無い…

今日は、朝から雨でした。
いつもの（カバンに入っている）軽～い携帯用の傘では、ちょっと雨脚が強くて…　
一瞬思案はしたものの、自転車に飛び乗りました。

さて、傘です。
（いつもの携帯でない傘は）どこにしまったっけ？　
＜どうしても、思い出せない＞

あれ？
あれれ？

ヤバイぞ。なんだか、とってもヤバイ。
と、繰り返し思いながら、自転車をこいでいました。

傘。かなりの比率で忘れます。
だから、１００円傘でも充分なんです。
ブランド傘だって忘れます。だから、１００円傘だって忘れるのです。

（自分でも信じられないのですが）読みかけの本だって忘れます。
買ったモノだって忘れるんですもの。
オツリを（もらう）忘れるなんて、しょっちゅうです。
財布を持たずに買い物に行くことも、しょっちゅう。
集中力に乏しいのか、（別のことに）集中しすぎるのか…

考え事をしていると、そのことで頭はいっぱい。
他のコトはどこかに飛んで行くのです。。

そういえば、ミスタードーナツで、ドーナツを忘れて帰ったことがありました。
いったい、何をしに行ったのか…　　

雨が降っているのに電車に傘を忘れて、ビショ濡れで帰ったり、
コンビニや本屋で帰ろうとしたら、傘を盗られていたり…
自転車の車輪に巻き込んだり、ぶつけたり…
不運なこともあります。

色々なことを考えて、なんとか思い出そうとするのですが…　思い出せない。どうしても。
どこかに忘れて来たのか。それさえも忘れてる？
本当に、ヤバイです。
雨の日は…　ヤバイです。

タグ：傘がない

達成！ コンプリート！ なんこめ！ぐるめぐり

本日、１２店舗制覇致しました。



さっそく、地下１階の　「なんばＣＩＴＹインフォメーション」　に行って引き換えて来ました。
本当に貰えました。



ほとんど、ランチで（金額無関係！）制覇出来ました。
それで、５０００円はスゴイと思います。
５００円券が１０枚ですよぉ。
やったぁ～！　です。

タグ：なんばこめじるし なんこめ！ぐるめぐり なんばＣＩＴＹ スタンプラリー

やった～！ ミニクリアファイルが送られて来ました。

読売新聞の日曜版に掲載中の漫画。「あたしんち」　のミニクリアファイルが送られて来ました。
私ったら、応募していたのも忘れていたという…　オトボケ具合。

忘れていて送られて来るのは、とっても嬉しいです。
当選したらしいです。
（何名にプレゼントだったのかも覚えてない）

180ｍｍX128ｍｍのミニサイズながら、なかなかに可愛い。
お父さんの目が真っ白で…　思わず、ペンで黒目を描きそえてしまいました。

コンビニとかで振込みするトキの振込み用紙入れるのに重宝しそうです。
当たって良かった！
とっても嬉しいです。

タグ：あたしんち ミニクリアファイル

お花見でした。

桜の花びら舞い散る中で…　沢山の人が桜と親しんでいました。

お茶会。
携帯コンロでお湯を沸かし、お茶とコーヒーをいれて…
お菓子をいただきました。

今年のお花見は、もう終わりです。
また、来年。4月の第一日曜のころに…　楽しみです。

タグ：桜

2008.4.5 桜

夕方、日も暮れようとする５時過ぎ。
急ぎ足で近所を撮影して回りました。



鳥が桜の木の枝にとまり、枝から枝に渡り歩いていました。
どこにいるか分かりますか？







少し大きい鳥もいましたよ。



駅へと続く桜並木。





もう一つ、パチリ。



大きな木の幹に桜が咲いていました。





幹に咲いている桜のアップです。



色の濃い柳のように揺れる桜も綺麗ですねぇ。







綺麗に咲いていたので、こちらもパチリ。





春は、色々な花が咲いていて、吹く風も気持ち良いです。
明日は、花を見ながらお茶会の予定です。
明日は、昼間の明るいうちに写真が撮れると思います。

タグ：桜

お片づけ～♪

昨夜から（！）、片付けをしています。（今日は、オシゴト休みです）
住んでいるマンションが大規模修繕中なのです。
それで、ベランダの防水加工のため、置いているもの全てを片付けねばならないのです。
ベランダに物置まで置いていたのですが、物置を（２週間も）部屋の中に置のがイヤで処分することにしたのです。

今現在、大阪市では、大型ゴミについては回収依頼の申仕込みが必要なんです。
そして、その回収の日が本日の朝でした。

昨夜、物置のモノを全部出して回収してもらえる状態にしました。
今日は、朝から残りの整理をしていました。
（本当にお尻に火が付かなければヤレナイヒトです。）
シンプルライフを目指すこと。随分前から口に出しているのですが…
実際は、モノを溜め込んでますネ。
モッタイナイ＆欲張り＆ナマケモノ　と、３拍子揃っているんです。私。

これを機会に、本当にシンプルライフを目指したいものです！

さて、片付けがヒト段落して、お昼の時間となり…
昨日作った、苺のサンドイッチ
（と、ここまで書いて、１個だけ残っていたことを思い出して…　急遽撮影アッ～プ♪）



お気づきになりましｈた？
パンが厚いんです。だって、六枚切り。（笑）
パンは薄い方が適しているのは分かっていながら、家に有ったのが６枚切り。
夕食のカレーを作りながら、苺サンドも作って（生クリームを泡立てている私って！？）…
食べました。カレーライスと苺サンド。（妙な食い合わせですよね）
それで、残りを朝食べて、昼も食べたという具合です。
で、最後に残ったヒトキレがこの写真です。
苺は、地下鉄本町駅の入り口（路上販売）で（１００円の焼き芋と一緒に）買ったモノです。

さて、話を戻しましょう。
家の中の片付けを音楽聴きながらしようと、音楽ｄｖｄをセット。
（最近ご無沙汰してたのですが）ニコラス・ツェーのカラオケｄｖｄです。（輸入モノ）
字幕は中国語（北京と広東かな、なんか２種類あります）。
「ＲＥＬＥＡＳＥ」　という題名（？）が付いてます。
余談ながら、それが、いつも決まった場所で同じ所を繰り返すという不良品。
（難波のチャイナモール「上海新天地」で買ったのですが、返品もヤヤコシイので、そのまま）
とってもエロい（笑）、ニコさんの甘い歌声を聴きながら片付けを進めていて…
ふと、思い出して、パソコンのスイッチを入れました。
で、検索して…　見つけました。欲しかったＤＶＤが販売されてました。



そうなんです。その輸入モノ不良品の音楽ＤＶＤを購入して以来、
それに収録されている西遊記まがい（？）の　「情癲大聖」　が欲しくて欲しくて堪らなかったのです。

日本名が「西遊記リローデッド」　で販売されてました。で、注文してしまいました。
以前は、作動未確認の上、中国語のモノしかなかったので、早く日本語版が発売されないかと思ってたのです。
来るのが待ち遠しいです！

また、届けば感想なども書いてみましょう。

今日は、職場の仲間と夜にパスタ会なんです。
（映画も観るかも）
それでは、そのことは、また、夜にでも！
さ、片付け再開せねば！！

タグ：パスタ会 ニコラス・ツェー 情癲大聖 西遊記リローデッド 苺サンド ＲＥＬＥＡＳＥ

春ですねぇ～♪

ブログ。慣れなくて、試行錯誤中です。
グルメ情報を日記に書くのもいかがなものかと考えていましたが…
単純に分ければ良いと、今頃やっと気が付いたというお粗末さです。
で、ランチは日記でなく、グルメ情報のカテにアップすることにしました。
（今までの分もメンテしなくっちゃ。面倒だけど…　仕方ない。でも一気に出来ないぞ）

で、日記。
桜や木蓮がとても綺麗に咲いています。











今日からワウディーに夜のプログラムが一つ加わりました。
山田瞳先生のジャズダンスです。
どんなかな～？

行けたら行きたいです。
でも、9時からって…　ちょっと遅いです。



頑張って、行って来ました。
筋トレの時間が長くて…
ストレッチや基本が長くて…
60分の内、フリ（踊り）は10分でした。
夜9時からのレッスンの内容としては、いかがなものかと…　楽しくないです。

筋トレは、マシンを使って各自が頑張るということを前提に…
楽しい、楽しめるフリの時間を長くして欲しいです。でないと、行っている意味が無い。
と、私は、思ってしまいました。

だって、ストレッチもそこそこに、ダッシュで帰宅しても、
夜の11時20分だったんですよ。10分のために行くのでは、辛いです。

タグ：山田瞳 ジャズダンス ワウディー 桜 木蓮